DAYSCOMEÇAR
Torne a vida mais interessante com pequenas aventuras.
Membros fundadores · 50 vagas com 1 ano grátisInspirado em práticas estudadas pela psicologia.
Pequenas atividades novas estão ligadas a mais emoções positivas.
Agendar momentos bons, mesmo sem vontade, ajuda a quebrar o ciclo do desânimo.
Desafios ajustados de acordo com a sua realidade e rotina.
Fontes: Gallup, 2026 · OMS · DataReportal, 2025 · Nature Neuroscience, 2020 · Journal of Positive Psychology, 2010
Cada desafio é um convite, não uma obrigação.
A gente sugere
Desafios do dia, da semana e do mês.
Você decide quando
Troque, adie ou pule. Sem contagem.
Registre e guarde
Fotos e anotações no seu calendário.
Ganhe Life Points
Culinária, coragem, independência e mais.
Participe dos 50 fundadores e ganhe o primeiro ano.
- Primeiro ano grátis
- Sugestões direto para quem constrói o app
- Seu nome no mural de agradecimento dos fundadores
- Nenhum cartão agora
Quando a vida vira só compromisso, o ânimo vai embora rápido.
Compartilhe e inspire seus amigos a sair da rotina também.
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O Dare Days é um apoio para o dia a dia, mas não substitui acompanhamento profissional. Se você não está bem, procure ajuda ou ligue para o CVV no 188, de graça e 24 horas por dia.